外阴炎是一种女性妇科病,发病率较高,严重危害女性健康,所以作为女性朋友一定要重视外阴炎的发生,为了避免炎症对身体造成伤害,在日常生活中要做好预防工作。所以,妇女预防外阴炎的方法有哪些呢?
妇女有什么方法可以预防外阴炎?
首先是要做好个人卫生,每天清洗阴部,更换内裤,要用专用毛巾。在此特别提醒,内裤清洗后好挂在通风处,有阳光的地方可以帮助自然杀毒。妇女结婚好要求丈夫同样注意个人卫生。特别是性生活卫生,不管是事后的清洁工作,都要做好。在此特别说明,清洁时切不可使用过多的洗涤剂反而容易破坏阴道内的菌群环境,给不良细菌增加生存空间。
第二,女性都喜欢用护垫,觉得方便又卫生,其实这种行为并不可取,如果平时阴道分泌物不多,好不要使用护垫,用后阴部会使阴部处于不透风的环境中,反而更容易有细菌滋生导致外阴皮肤健康异常。
建议女性平时多参加体育活动,增加身体锻炼,有助于增强身体抵抗力,若喜欢游泳的人,好少去公共游泳池活动,不要使用公共毛巾,要拒绝交叉感染。
妇女预防外阴炎的方法有哪些?事实上,外阴炎主要还是源于日常生活习惯,养成良好的生活习惯,才能更好地预防外阴炎。除上述几点外,女性在日常生活中好不要全部使用激素类化妆品,激素类药物。由于过多的荷尔蒙会导致体内内分泌环紊乱,不利于预防疾病,所以建议女性在选择护肤产品时好是温和的,少用含激素类的产品。